BATUTS VERDS de Carla Zaplana

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!Continúa la revolución verde! En este nuevo libre, el autor, Carlos Zaplana, nos introduce de lleno en el mundo de los batidos verdes (conocidos como smoothies) con 30 recetas deliciosas y, más allá de encontrarnos tan solo batidos, también podemos encontrar leches vegetales, así como ciertas recetas que tan solo se han elaborado con la pulpa de los zumos. El autor asegura que estas bebidas ayudan a purgar el organismo, ayudando a limpiar el organismo aportando frutas y vegetales frescos. Un total de 50 recetas que te llenarán de energía, tanto por fuera, como por dentro.

 

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