Pensar con el estómago de Emeran Mayer

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En esta obra, El doctor Mayer nos explica algunas de las dietas clave de una dieta simple y práctica que nos permita estar en buena forma en cualquier momento, estableciendo un buen diálogo entre el cuerpo y la mente, con toda una serie de beneficios importantes para mejorar la salud, así como el estado de ánimo en general.

Seguro que alguna vez hemos experimentado esa conexión entre la mente y el intestino, cuando tenemos esas mariposas en el estómago. Pues eso es precisamente lo que el doctor nos hará trabajar.

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